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黑枸杞多糖尿病的功效与作用

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黑枸杞功效与作用之针对糖尿病的功效说明:
首先,黑枸杞也是枸杞的一种,大家都知道枸杞是有治疗糖尿病的作用,所以在一定道理上说黑枸杞也是有治疗糖尿病的作用的,其次,要从黑枸杞里含有花青素,以及一些微量的金属元素和蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分来说。和红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色素。这些成份都是制作糖尿病药物的必须成份.
 
 
 
  糖尿病人食用黑枸杞要注意什么呢,首先糖尿病人,最好是不要用黑枸杞泡水喝,要不然会导致反复的上洗手间,要怎么食用呢?有2种方法,
第一种:每次拿15粒黑枸杞放在一个小杯子里,放一点温水。(大概一小勺子水)把黑枸杞泡2分钟,再直接慢慢咬碎吃.这样有利于身体对黑枸杞的吸收.
第二种方法:在煮粥时候放一点黑枸杞和红枸杞一起食用。
 
  值得注意的是:糖尿病患者不要太多的食用黑枸杞,要坚持每天少食用一点(一天不要食用超过80粒)

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